IL ÉTAIT UNE FOIS ... PAS PAR HASARD ! 

Élodie est tombée dans la potion magique du Yoga totalement par hasard. Pourtant, ne dit-on pas qu'il n'y a jamais de hasard, mais plutôt que des rendez-vous ? Sportive depuis son plus jeune âge, c'est en 2015 que l'histoire débute réellement. En expérimentant des phases de récupération et de stretching assimilées à des asanas, qu'elle combine à ses entraînements personnels de running, fitness, vélo et paddle, son corps en reconnait vite les bienfaits. Elle cherche donc à aller plus loin dans cette pratique et en 2018, elle s'inscrit à ce cours de Yoga qui va tout changer ! Pendant une année, elle observe les changements physiques et spirituels qui opèrent en elle. Avide de connaissances, elle démarre alors une longue étude : elle étoffe sa bibliothèque d'un nouveau genre et le Yoga s'invite doucement dans son univers. Confiante, son enseignante lui donne les rênes de son remplacement pendant de longs mois de congé maternité. C'est donc, encore une fois, tout à fait par hasard, qu'elle se retrouve sur le tapis du professeur face à des élèves. C'est ainsi que se révèle son envie d'enseigner et de transmettre, à son tour, ce qu'elle a reçu. 

L'APPRENTISSSAGE DIVERSIFIÉ ! 

Élodie souhaite acquérir une légitimité. L' idée de se former mûrit donc peu à peu. En 2020, elle s'inscrit à une formation intensive de 200h ciblée sur le Hatha Yoga Anatomie. Trois semaines d'immersion à étudier la merveilleuse machine du corps humain, le mouvement, à décortiquer les asanas, ressentir les différents pranayamas et laisser résonner les mantras. Elle poursuit ensuite dans une spécialisation du Yoga pour Enfants chez Green Yoga France. Un module qui apporte une autre vision pour appréhender le yoga chez les plus jeunes. Après s'être intéressée aux juniors, elle explore la spécialisation du yoga pour les séniors. Et, elle s'engage également dans une session liée au yoga péri-natal puis, quelques années plus tard,  à une longue étude du Yoga Thérapie relatif aux troubles ostéoarticulaires, aux maladies psychologiques et aux troubles du féminin sacré. Toutes les formations ont été dispensées par des organismes différents et des professeures uniques : Pamela, Julie, Roxane, Claudia et Céline ont tour à tour, planté une petite graine qui font aujourd'hui d'Élodie, un jardin yogique varié et coloré. 

Un apprentissage complet qui lui permet de pouvoir enseigner à un public diversifié en répondant aux besoins et spécificités de chacun.

Ces changements profonds retentissent dans son quotidien. Elle se reconvertie et quitte très vite la vie active "traditionnelle" pour se consacrer au Yoga. 

SON STYLE DE YOGA ! 

Véritable "touche à tout", et de part les formations qu'elles a reçues, Élodie ne se cantonne pas à un style de Yoga.

Que ce soit dans sa pratique personnelle ou son enseignement, sa créativité déborde d'évasion !

Selon les envies, les humeurs, les attentes, elle explore aussi bien les bienfaits yogiques autour d'une séance d'Hatha, de Yin Yoga restauratif, de Flow Vinyasa, d'AcroYoga, ...en adoptant de temps à autres les codes de l'ashtanga ou du yoga Iyengar ...içi et là sur un tapis, sur un paddle...et + encore !

LES YOGIS D'ÉLO ! 

En 2022, empreinte d'une forte expérience associative, c'est tout naturellement qu'elle fonde LES YOGIS D'ÉLO. Directrice de la structure, elle transmet à présent son enseignement au travers des cours réguliers qu'elle dispense sur la région parisienne et des ateliers exceptionnels qu'elle organise aussi dans les Pyrénées Orientales. 

Namasté